Gesundheit

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  1. 50 plus mit Genuss

    50 plus mit Genuss

    14,95 € inkl. MwSt.

    Genussvolle Rezepte und praktische Alltagstipps für die Frau und den Mann ab 50

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  2. ln 3 Wochen bin ich schlank

    ln 3 Wochen bin ich schlank

    14,95 € inkl. MwSt.

    Eine Kleidergröße weniger in nur 3 Wochen – Jo-Jo-Effekt ausgeschlossen!

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  3. Vollwertgenuss von früh bis spät

    Vollwertgenuss von früh bis spät

    19,95 € inkl. MwSt.

    Das zeitgemäße Remake der vitalstoffreichen Vollwertkost mit 60 alltagstauglichen Rezepten. Gesund essen und genießen!

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  4. Süßer Vollwertgenuss

    Süßer Vollwertgenuss

    19,95 € inkl. MwSt.

    Ein Buch für alle Genießer, die süßen Leckereien nicht widerstehen können, aber Bedenken haben, dass sie damit ihrer Gesundheit schaden. Mit köstlichen Rezeptideen gemäß der Philosophie der Vitalstoffreichen Vollwertkost beweisen die Autorinnen, dass Pralinen, Kuchen und Desserts sowohl verführerisch lecker als auch gesund sein können.

     

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  5. Lecker, leicht, vegan!

    Lecker, leicht, vegan!

    19,95 € inkl. MwSt.

    Als meine Tochter mir eröffnete, sie sei jetzt Veganerin, war ich zunächst perplex. Als die Skepsis wich, begann ich mit veganen Lebensmitteln zu experimentieren. Weil ich meine Tochter bei diesem Vorhaben, das unglaublich viel Willenskraft erfordert, mit all meiner Kraft unterstützen wollte. Dieses Buch präsentiert einige der besten Ergebnisse meiner veganen Kochexperimente.

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  6. Süß, lecker und vegan!

    Süß, lecker und vegan!

    19,95 € inkl. MwSt.

    Leckere vegane Desserts, die keine Wünsche übrig lassen. Ob cremig, fruchtig, teigig oder eiskalt – in diesem Buch sollte jeder Veganer sein Lieblingsdessert finden. Ergänzt werden die Rezepte durch wichtige Informationen für Veganer, die sie sich sonst mit viel Mühe zusammensuchen müssten wie versteckte Tierprodukte oder pflanzliche Alternativen, die man für die Dessertrezepte benötigt. Gutes Gelingen und Bon appetit!

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  7. Kosmetik

    Kosmetik

    12,95 € inkl. MwSt.

    Unsere Haut ist verschiedensten Umwelteinflüssen ausgesetzt und benötigt eine besondere Zuwendung. Gerade Heilpflanzen können in der Hautpflege wahre Wunder bewirken. Mit den richtigen Rezepturen, den passenden Pflanzen und anderen natürlichen Basisstoffen lassen sich Hautpflegeprodukte auch selbst herstellen. Alles was dazu benötigt wird, hält das vorliegende Buch bereit.

     

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  8. Igel

    Igel

    12,95 € inkl. MwSt.

    Igel sind im Garten gern gesehene Gäste und helfen dabei, Schädlinge ohne Chemie in Schach zu halten. Im naturnah angelegten Garten fühlen sich die putzigen Nützlinge wohl, und es bedarf nicht viel, um sie heimisch zu machen. Fachlich fundiert bietet das vorliegende Buch alles Wissenswerte über die Anlage von igelfreundlichen Gärten und erklärt, wie wir Igel zu Hause überwintern können.

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  9. Grüne Proteine

    Grüne Proteine

    9,90 € inkl. MwSt.

    Mit „Grüne Proteine“ tritt das Autorenpaar Cécile und Christophe Berg den Beweis an, dass gesundheitsbewusste Ernährung und kulinarischer Genuss wunderbar und noch dazu mit geringem Aufwand in Einklang zu bringen sind. Das Geheimnis hinter ihren leckeren Rezepten, die mit 100 % pflanzlichen Zutaten auskommen, sind eine große Portion Aufgeschlossenheit und Experimentierfreude gepaart mit frischen, unverfälschten (Bio-)Produkten und ausgewählten Gewürzen.

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  10. Smoothies

    Smoothies

    9,90 € inkl. MwSt.

    Leckere und gesunde Smoothie-Rezepte zum Selbermixen für eine ausgewogene, vitalstoffreiche Ernährung, ohne Verwendung von Konzentraten, Konservierungs-mitteln und anderen Zusatzstoffen. Dieses besondere „Kochbuch“ bietet für jede Mahlzeit des Tages eine Smoothie-Variante an, entweder als kleines „Menü“ oder als schnellen Snack für zwischendurch, die alle schnell und unkompliziert zuzubereiten sind. Entscheidend ist dabei die Kombination verschiedener Geschmacksqualitäten und die hohe Qualität der frischen Zutaten: Genuss ohne Reue!

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